Ein interessanter Beitrag des ZDF zum Thema Bewegung. Was macht die Bewegung mit uns und wie wirkt sie sich auf unseren Körper und damit auf unsere Gesundheit aus. Aber welche Gefahren birgt die Bewegung auch.

Schaut selber mal rein, mit mir in der Rolle des Schwimmers zu Beginn.

 

ZDF Mediathek – Bewegung

 

Bleibt sportlich und GESUND

Matthes

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